水シャワー
2005年 07月 20日
暑い夏はお風呂に入ってさっぱりした時「あ~気持ちよかった!」って思いますね
だけど暑いお風呂やシャワーを浴びたままお風呂から出ても・・・なかなかホットな体が冷えません・・・
新たな汗が噴出すこともあり~気持ちいいんだけど、また汗出ちゃう・・・のような・・・
それで私は暑くなったら最後に水シャワーを浴びて体をキュッと冷やして出ることにしています。
だいたい6月の終りか7月に入ってから出来ることですが、
やり方としては、まず手、腕から水のシャワーをかけます
足からと思いがちですが・・・足からだとぞーっとしちゃうことがあるんです
手と腕を冷やしたら足の先から膝にあがり太ももからかけます
この辺でもうかなり体は冷えてくるのですが
また手に戻り腕からそして二の腕からひやした後
いよいよ肩からかけます(ちょっと勇気が要ります)
でもすぐ慣れて「あぁ気持ちよい!」と感じ、肌も引き締まった気分でお風呂から出られます
こんな気持ちがいいんだからずーっと続けようと思うのに
9月の中旬から終りにかけて・・・ある日突然「水シャワーなんて出来ない!」ことになるのです。
手にかけただけでゾーっとして・・・・もう駄目です
皆様もお試しあれ^^
だけど暑いお風呂やシャワーを浴びたままお風呂から出ても・・・なかなかホットな体が冷えません・・・
新たな汗が噴出すこともあり~気持ちいいんだけど、また汗出ちゃう・・・のような・・・
それで私は暑くなったら最後に水シャワーを浴びて体をキュッと冷やして出ることにしています。
だいたい6月の終りか7月に入ってから出来ることですが、
やり方としては、まず手、腕から水のシャワーをかけます
足からと思いがちですが・・・足からだとぞーっとしちゃうことがあるんです
手と腕を冷やしたら足の先から膝にあがり太ももからかけます
この辺でもうかなり体は冷えてくるのですが
また手に戻り腕からそして二の腕からひやした後
いよいよ肩からかけます(ちょっと勇気が要ります)
でもすぐ慣れて「あぁ気持ちよい!」と感じ、肌も引き締まった気分でお風呂から出られます
こんな気持ちがいいんだからずーっと続けようと思うのに
9月の中旬から終りにかけて・・・ある日突然「水シャワーなんて出来ない!」ことになるのです。
手にかけただけでゾーっとして・・・・もう駄目です
皆様もお試しあれ^^
by rr-tsu
| 2005-07-20 15:23
| あれこれ
|
Trackback
|
Comments(2)